Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 71.49g | Carbs: 57.41g.
Breakfast: Медовая Долина Мед, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Груши, Лента Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдь, Клубника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Говядина Постная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|