Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 74.89g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Щи с Курицей, Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|