5 Tage Sport haben nicht nur die Osterpfunde purzeln lassen. Jetzt kann es weiter gehen. 50 KG Abnahme ich komme.
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134.7 kg
Lost so far: 45.8 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1779 kcal
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Fat: 82.71g | Prot: 82.06g | Carbs: 175.81g.
Breakfast: Ei, Herta Finesse Putenbrust, Brunch Feine Kräuter, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Pflanzenöl, Gutknecht Hähnchen Minischnitzel, Edeka Feta, Rote Zwiebeln, Salatgurke. Snacks/Other: Freeway Iso Sport. more...
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Losing 5.3 kg a Week
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Toffifee1989's Weight History
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