maramorena's Journal, 06 Apr 18

Talvez por falta de atenção da minha parte ainda não consegui entender a dieta cetogenica, seria os mesmos alimentos que a low carb porém com apenas 20g carb liq (dia)
isso que eu entendi! ou seria uma alimentação diferenciada? um link explicativo me ajudaria bastante se alguém poder me ajudar.
ou se quiserem tbm aceito "mastigado" ou seja explicações resumidas. obrigada😘

View Diet Calendar, 06 April 2018:
1013 kcal Fat: 76.76g | Prot: 54.21g | Carbs: 25.25g.   Breakfast: Scala Queijo Prato, Café, Tal e Qual Adoçante. Lunch: Cisne Sal Tradicional, Limão, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), La Pastina Tomates em Cubos, Repolho Verde Cozido. Snacks/Other: Sococo Coco Ralado, Royal Fermento em Pó Químico, Tal e Qual Adoçante, Jussara Creme de Leite, Ovo (Inteiro). more...

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Comments 
é isso mesmo que vc entendeu! 
06 Apr 18 by member: Fernandaramos
Obrigada 😚 
06 Apr 18 by member: maramorena
Diga o Dr.Souto no YouTube. Ele explica muito bem. Foi co as dicas dele que eu eliminei 27 kilos. Boa sorte. 
06 Apr 18 by member: Fatima Venites
Vejo alguns vídeo dele. Mas vou prestar mas atenção. Obrigada😘 
06 Apr 18 by member: maramorena
Onde fica os carboidratos líquido aqui no app pelo celular ? 😢 
06 Apr 18 by member: L.Afernandes

     
 

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