|
|
1053 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 85.10g | Carbs: 116.44g.
Breakfast: Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Бородинский, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Киви, Сырники ПП. more...
|
|
863 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka656's Weight History
|