|
Ужин 😏 некогда совсем сегодня было готовить ...
|
1401 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 67.48g | Carbs: 161.26g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Омлет рисовый с сыром
. Lunch: Горбуша на Пару, Рис Вареный, Сладкий Красный Перец. Dinner: Рис Вареный, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Армар Люкс Бананы Сушеные, Good Food Миндаль Сушеный, Круглый Год Цукаты Ананаса, Витапром Пища Богов, Компот из Сухофруктов. more...
|
|
2375 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 15 minutes, Ironing - 1 hour, Cross Training - 15 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama-Lisa88's Weight History
|