Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
56 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 62.53g | Carbs: 222.11g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Мистраль Горох Желтый Колотый, Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гречка, Каждый День Горох Колотый, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Каравай Батон Городской, Простоквашино Молоко 3,2%, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Хурма, Кумкват Сушеный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|