Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
106.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2972 kcal
|
Fat: 120.83g | Prot: 119.39g | Carbs: 371.66g.
Breakfast: Сыр Гауда, Банан, Вареное Яйцо, Слайсы, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Гусиное Мясо, Слайсы, Чай. Dinner: Варенье, Белый Хлеб, Бигус, Майонез, Яйцо (Целое), Чай. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Бисквит, Чай с Молоком, Рахат Вафли, Сладкие Шоколадные Конфеты, Эмиль Творожная Масса с Ванилью, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Archer2112's Weight History
|