Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
108.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2421 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 201.99g | Carbs: 233.15g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Просто Гречка, Жемчужина России Мороженое Фисташка с Миндалем, Куриные Грудки. Dinner: Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: из Вологды Пахта, Устюгмолоко Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|