Есть не хочу, а вес встал. Похоже вчера я зря съела 7 конфет ананас. Хоть и вписалась по каллорияим, но это все равно оказалось вредным. Опыт показал что больше двух конфет есть не нужно, если хочешь терять вес )
|
1303 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 117.42g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Редис, Минтай, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Помидоры, Сметана, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Corny Батончик с Шоколадом и Бананом, Молоко (Цельное Молоко), Морковь, Dominant Micellar Casein. more...
|
|