|
Neue Waage gekauft, juhu! Ab jetzt stimmt sogar, was ich wiege. Was heißt, angefangen habe ich bei ca 86 kg, nicht 83.
|
78.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 44.73g | Carbs: 20.57g.
Dinner: Champignons, Wilhelm Brandenburg Hamburger aus Rindfleisch, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Sellerie, REWE Romana Salatherzen, Olivenöl. Snacks/Other: TiP H-Vollmilch 3,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|