Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 86.87g | Carbs: 38.89g.
Breakfast: Ванильное Мороженое. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кефир 1%. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirasingl's Weight History
|