|
|
2146 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 49.55g | Carbs: 250.09g.
Breakfast: Белый Медведь Пиво, Салат Зимний, Пшеничная Каша, Чай. Lunch: Чай, Салат Зимний, Соевый Соус, Фунчеза. Snacks/Other: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Морковь, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Морковь, Чай с Сахаром, Плов с Говядиной. more...
|
|
2998 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Cleaning - 1 hour, приводящая мышца стоя - 1 minute, боковые наклон стопами - 1 minute, отжимания от стены - 1 minute, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 22 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, планка - 1 minute, хлопки над головой - 1 minute, ягодичный мостик - 1 minute. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Лизунова's Weight History
|