Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 92.55g | Carbs: 36.82g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Красная Цена Курага, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Язык Говяжий, Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: SPAR Язык Говяжий Отварной, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Синявинское Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|