Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 117.35g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Русский бисквит Кекс Шоколадный, Кудряшовский Мясокомбинат Свинина Деликатесная, Дайкон, Авокадо, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Lunch: Мандарины, Капуста Тушеная, ВкусВилл Зубатка Пестрая Стейк, Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре. Dinner: Jarrow Formulas Масло МСТ, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Chaokoh Кокосовые Сливки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: 365 Дней Блинчики с Творогом, Eco Botanica Шоколад с Имбирем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|