|
Всем здравствуйте!
Хочу потерять немного веса)
Мой вес 74, а рост 182🤡
Приложение установило мне каллораж для похудения 2700, но я столько не съедаю!
Когда ем все, что хочу, то максимум 2000
Я сократила себе до 1200-1300 и хорошо себя чувствую, но почему-то не худею
Что не так?
|
1239 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 48.83g | Carbs: 188.72g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Спагетти, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Ударница Мармелад со Вкусом Яблока, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
|