Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 48.64g | Carbs: 167.75g.
Breakfast: Банан, Сахар, Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Мексиканская Смесь, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидор Соленый, Жареная Картошка. Snacks/Other: Гусиное Мясо, Roshen Черный Шоколад 56%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|