Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 87.47g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Клубника, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Наташа Филе с Вешенками. Dinner: Клубника, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Авида Кефир 1%, Томмолоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|