Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 78.23g | Carbs: 128.89g.
Breakfast: Nestle Nuts, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, M&M's Драже с Арахисом, Тушеные Овощи. Lunch: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Сливы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Зеленый Чай, Манго, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krukova_81's Weight History
|