Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
90.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 45.90g | Carbs: 128.66g.
Breakfast: ЯНТА Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Красная Цена Булочка Сдобная, Оливковое Масло, Global Village Мексиканская Смесь Микс 6, Рускон Тефтели из Говядины. Dinner: Рускон Тефтели из Говядины, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук. Snacks/Other: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blistashka's Weight History
|