fat_zavr's Journal, 03 Apr 18

Похожу у меня период в жизни " бросить все лишнее". Перестала общаться с очень большим кругом людей, с которыми было не комфортно. Бросила наконец курить. Исключила из рациона мучное и урезала количество сахара. Организм терпел, не жаловался, для него же все делается. Но в один момент резко стали появляться акне и раздражения на лице. Похоже настал период прощаться с моим любимым кофе(

View Diet Calendar, 03 April 2018:
1358 kcal Fat: 64.30g | Prot: 96.18g | Carbs: 100.01g.   Breakfast: Natura Сыр Легкий Сливочный, Сахар, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Творог 9%, Жареная или Запеченная Курица, ITLV Оливки, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Dinner: Бургер Кинг Капучино , Сахар. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Все тоже самое, точь в точь 🤔 
03 Apr 18 by member: Жируха26
у меня была чистая кожа, когда я кидала в свой желудок все, что попало, в том числе всякие вредные сладости и дошики. отзывалось только тело целлюлитом и жирком. как только я резко сменила пищевые привычки на ПП у меня все лицо покрылось прыщами, это было адски для меня((( а потом организм привык к новому и все стало хорошо))) кстати, Я тоже заядлый кофеман 
03 Apr 18 by member: ao.ds
Может быть организм так токсины выводит? Мне кажется после курения он очень "грязный". У меня тоже после того, как я бросила курить лицо как у пубертатницы какое-то время было :( 
03 Apr 18 by member: miss_iceheart
А у меня всегда была плохая кожа((( А что перед КД 😳😳😳 Ужас. Стала вечером выпивать стакан кефира и уже два месяца ни одного 😅 
03 Apr 18 by member: Zelinskaya_Zheniya
Месяц как пытаюсь выровнять свой рацион, отошла от вредностей. И привет аллергия на молочку и яйца. Акне коих не было лет двадцать как тоже иногда. Организм выводит токсины. Плюс собралась к эндокринологу, может с изменением питания и с гормонами измения пошли 🙄 
03 Apr 18 by member: ЛилияПитер
Когда-то косметолог мне посоветовала, лечит высыпания на лице гелем "Клиндовит"... Лично мне помогло, результат был уже недели через 2..чистое лицо... Иногда курсам использую... По мере необходимости... Гель в районе 300р стоит.  
03 Apr 18 by member: Жируха26
А молоко употребляете? 
03 Apr 18 by member: *Anka*89
Такой же период и у меня)))) не могла представить жизни без выпечки и сладкого кофе с молоком-третья неделя и полёт нормальный!!!!! 
03 Apr 18 by member: akoctrova
Вот и у меня период избавления от лишнего. Начала с того что бросила пить кофе, потом бросила курить, потом завязала с мясом (с рыбой так просто не вышло), потом пп на полную. Ну и всякий мусор вещевой выкидываю постоянно. Так жить гораздо приятней, не обременяет ничего 
03 Apr 18 by member: AnnaNikolaevna18
Прям тотальная чистка! Но все только к лучшему!!!! У меня проблемная кожа, спасет ПП, ограничение сахара и пилинги! Дома пилинг фруктовымы кислотами, у косметолога срединный так называемый желтый пилинг! А еще перестала вытирать лицо полотенцем, только одноразовые салфетки! 
03 Apr 18 by member: U011
Я один раз решила почистить печень, купила Эсенсеале таблетки эти для печени, перестала кушать вредное и особенно жирное, перестала пить алкоголь, до кучи ходила на спорт) меня так обсыпало, как в 15 лет! После возвращения винишка все сразу же нормализовалось) видимо у меня на трезвый образ жизни аллергия была))) 
03 Apr 18 by member: МарияМурр
организм нормализуется, я как курить бросил через месяц ЖКТ по бороде пошло на месяц, с трона вообще не слазил , так что должно на место все повставать. но на всякий сходите сдайте анализы общие и с врачём поговорите по результатам  
03 Apr 18 by member: alexey_nikolaev
Тоже стала питаться правильнее, и странно, что кожа стала намного хуже.. 
03 Apr 18 by member: limefoxes
Пока спишу на очищение организма и неправильное функционирование сальных желёз из-за отказа от вредных привычек. Посмотрю, что до мая выйдет с кожей. Попробую молочку минимизировать и кофе. Если лучше не станет, забью на это все...бесит уже 
04 Apr 18 by member: fat_zavr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fat_zavr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.