|
Привет, а кто на кето?
|
1120 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 109.17g | Carbs: 20.74g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Яйцо (Целое). Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Меридиан Щупальца Кальмаров, Оливковое Масло (Первого Отжима), Майонез, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Сыр Эдам. more...
|
|
1451 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
простите я тут новенький. а что такое кето?
09 Apr 18 by member: Александр1710
|
Шутник)) я вас читала😉 Есть чему поучится👍🏻
09 Apr 18 by member: yuliait
|
Александр1710, это когда ты жрёшь один белок и жиры.
09 Apr 18 by member: Kawerza
|
09 Apr 18 by member: pomorie
|
"кушаешь 1/3 белка и 2/3 жиров полезных" (с)ммммм... интересно...))
09 Apr 18 by member: pomorie
|
Александр1710 понял?!!! иди жри один белок и жирыыыыы...)))
09 Apr 18 by member: pomorie
|
один белок и жерок,хм...нада попробывать.
09 Apr 18 by member: Александр1710
|
Pomorie, зачем вы так? Я не говорила, что клетчатку не нужно и 5% не отменяла. Я просто сказала пропорцию белка к жирам. И в чем я не права?
09 Apr 18 by member: yuliait
|
09 Apr 18 by member: sennikovanatasha09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|