Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 50.49g | Prot: 81.47g | Carbs: 146.76g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Торт Наполеон . Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Global Village Огурцы Маринованные, Borges Макароны Fusilli. Dinner: Яйцо, Минтай, Президент Сыр Брынза, Свекла Вареная. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Орех Грецкий, Голубика, Окей Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuliylapo4ka's Weight History
|