Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
99.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 65.96g | Carbs: 199.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.V's Weight History
|