|
|
1036 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 44.94g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Ekici Süzme Peynir, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Dinner: Marul, Mercimek Köftesi, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Çilek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gk199344's Weight History
|