Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 108.86g | Carbs: 175.36g.
Breakfast: Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Щи с Курицей, Брест-Литовск Сметана 15%, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Молоком, Макфа Макароны. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кабачок, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ореховая Компания Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Аня, вот тебе и гречка на ужин! Привет отвес 😚😁🤗
02 Apr 18 by member: 4ystaja
|
4ystaja, Ну так и макароны для некоторых вечером не мыслимы
02 Apr 18 by member: anya-886
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|