Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1672 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 69.90g | Carbs: 292.58g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Зефир, Кофе с Молоком, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Хлеб Бородинский, Зефир, Чай с Лимоном, Минтай Запечённый, Запеченный Картофель. Dinner: Spilva Брусничный Соус, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Чай, Уральские Кондитеры Хобнобс , Домик в деревне Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Ашан Гранат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neman321's Weight History
|