Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 48.61g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Лаваш Армянский, Комо Сыр Голдер, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Зефир, Капустный Салат, Колбаса Докторская. Dinner: Домашний Паштет из Куриной Печени, Хлебец, Мед Мёд. Snacks/Other: Пирог с Орехами, Комо Сыр Голдер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaalt's Weight History
|