Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 100.98g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Окей Банан, Сыр Российский, Хлеб Черный, Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Черный, Вкусный День Творог Обезжиренный, Борщ с Курицей. Dinner: Творог 5%, Агуша Кефир 2,5%, Бульон из Индейки, Грудка Индейки. Snacks/Other: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Кофе с Молоком. more...
|
|
2030 kcal
|
Exercise:
планка - 3 minutes, Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастье3's Weight History
|