|
Творожно-банановые кексики☺️ Банан 🍌 1шт Яйцо 🥚 1шт Овсяная мука 50гр Творог обезжиренный 50гр Мёд 🍯 1ч.л Банан растираем, затем добавляем все ингредиенты, перемешиваем. Раскладываем в формочки, выпекаем в духовке при 200* 15-20 минут🙃
|
1074 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 93.21g | Carbs: 108.05g.
Breakfast: Шоколадное Печенье, Клеверный Мед, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Курица Вареная, Чечевица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Белая Дача Салат Романо. Snacks/Other: Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Трапеза Кокосовая Стружка, Отруби Ржаные, Киви, Корица, Молочная Речка Молоко 1,5%, Белый Город Творог Обезжиренный. more...
|
|
1692 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenaulman's Weight History
|