Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 5.87g | Prot: 36.53g | Carbs: 96.69g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Яблоко Зеленое. Lunch: Морковь, Верес Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Морковь. Snacks/Other: Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|