Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 31.26g | Carbs: 82.09g.
Breakfast: Славия Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Верес Икра Баклажанная, Гречка Отварная. Lunch: Хлебец, Сало. Dinner: Чернослив, Хлебец, Красные Помидоры (Консервированные), Скумбрия Атлантическая, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Пеппа2016's Weight History
|