Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
88.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 22.98g | Prot: 39.60g | Carbs: 62.39g.
Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Galia Meloen, Galia Meloen, Galia Meloen, Galia Meloen, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Dinner: Roerbakken met Kip en Groenten, Roerbakken met Kip en Groenten, Roerbakken met Kip en Groenten. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Rozanna4's Weight History
|