Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
92.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 86.10g | Prot: 97.97g | Carbs: 186.89g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Телец Сосиски Баварские, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Якобс Кофе Милликано, Белый Хлеб. Lunch: Плов со Свининой, Rich Грейпфрутовый Сок. Dinner: Epica Йогурт Ананас, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Rich Грейпфрутовый Сок. Snacks/Other: Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Белый Хлеб, От Мартина Семечки Молодежные, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadeja1823's Weight History
|