|
Обед
|
1263 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 66.99g | Carbs: 186.06g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ветчина Куриная, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Алтайская Сказка Хлопья 4 Злака. Lunch: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Ветчина Куриная, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сгущенка, Ветчина Куриная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленный Лук, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. more...
|
|
2135 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Breastfeeding - 3 hours. more...
|
|
 Comments
Как тут может быть 292 ккал?😂
31 Mar 18 by member: indianngrass
|
indianngrass, я если честно сама в шоке😀😀😀Но так рассчитал FS
Макароны 76 гр-78кк
Курица тушеная 138 гр(вес вместе с косточками)-114кк
Хлеб отрубной 24 гр-58кк
Ветчина куриная 16 гр-20кк
Хлебцы 1 шт-22кк
Макароны считала вес уже отваренных, курицу вместе с косточками. Страхуюсь на случай ошибочного подсчета🤣🤣🤣
31 Mar 18 by member: milledy_87
|
макароны на 100г ≈110 кк,как так то?😂
31 Mar 18 by member: darina_t
|
Одно куриное жаренное крыло с кожей будет больше ккал 🤔🤔🤔
31 Mar 18 by member: Timkinamat
|
31 Mar 18 by member: Alighieri_Ana
|
Дарина а чему вы удевляетесь отварные макароны 100 гр равно 110-130ккал
31 Mar 18 by member: екатерина198416
|
Ой, девочки насчитала может я и не правильно🤣Но с утра на весах минус 🤗🤗🤗🤗🤗 Сегодня буду считать эти же продукты подругому)))
31 Mar 18 by member: milledy_87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milledy_87's Weight History
|