Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 136.54g | Carbs: 232.80g.
Breakfast: Global Village Ежевика Быстрозамороженная, Медовая Долина Мед Гречишный, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, ВкусВилл Хлеб Лионский, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Творог 5%, Красные Помидоры, Соленья, Мистраль Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Дедовский Хлеб Хлеб Финский с Клюквой и Изюмом, Красное Яблоко, Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_1308's Weight History
|