Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2834 kcal
|
Fat: 102.81g | Prot: 267.85g | Carbs: 200.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Grovo Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Говядина (Только Постное), Heinz Кетчуп Томатный, Дижонская Горчица, Barilla Bavette N.13. Lunch: Белая Долина Творог 2%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Dinner: Стейк из Свинины или Котлета, Рис Отварной. Snacks/Other: Barilla Bavette N.13, Из Села Удоево Творог 0%, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|