paolospensieri's Journal, 30 Mar 18


View Diet Calendar, 30 March 2018:
1691 kcal Fat: 87.90g | Prot: 113.34g | Carbs: 119.02g.   Breakfast: Santa Lucia Ricotta, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Alpro Latte di Cocco, Myprotein Vitamina D3, Myprotein Omega 3, Myprotein Olio di Cocco, Cannella, Noci, Mela, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Caffè Espresso, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Moscardini, Patata Bollita, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pepe Nero, Curcuma, Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cavolfiore, Broccoli Cotti (da Freschi), Caffè Espresso. Dinner: Patata Bollita, Curcuma, Carciofo Cotto (da Fresco), Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva. more...

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Comments 
Paolo scaricati Telegram e parliamo lì  
30 Mar 18 by member: dazedbee
Domani lo scarico, ora vado a nanna, buona notte. 
30 Mar 18 by member: paolospensieri
http://www.tecnologia-ambiente.it/la-verita-sul-latte-perche-fa-male l’articolo è interessante inoltre consiglio l’intervista al Prof Franco Berrino Oncologo che spiega i veleni che mangiamo! 
31 Mar 18 by member: annam4e

     
 

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