Решила попробовать на обед вот такую вот кашку от нашумевшого производителя Dr. Korner( всем худеющим известны их обалденные хлебцы) на вкус очень даже ничего , в порции 140 ккал+ молоко/вода, я решила добавить молоко , не люблю каши на воде
|
952 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 44.39g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой Teos, Березка Масло Крестьянское, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Изюм. Lunch: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Dr. Korner Каша Рисовая . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Здравушка Биокефир 1%, Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daneko.2001's Weight History
|