Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 56.52g | Carbs: 84.62g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахарный Песок, Чай, Хлебец. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Приготовленная Морковь, Добрый Гном Жареный Лук, Картошка Вареная, Свиной Бульон, Свиной Фарш, Ого Отруби Пшеничные. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Соль, Фермер Сухов Смесь Семян, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madina.mamuriva's Weight History
|