Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 31.80g | Prot: 99.35g | Carbs: 79.66g.
Breakfast: Сельдерей, Яйцо, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Говядина Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Пшенные Хлопья, Мистраль Рисовые Хлопья. Lunch: Чай, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Помидор Сливка, Pretto Сыр Рикотта, Aroy-D Sriracha Chilli Sauce, Лента Квашеная Капуста, Лента Заливное из Рыбы. Dinner: Лук, Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная), Говяжий Бульон, Говядина Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|