|
|
1824 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 82.49g | Carbs: 234.28g.
Breakfast: Овсяноблин, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Киндер Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Утро Родины Молоко Российское, Мёд, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями . Lunch: Фрау Марта Горошек Зеленый, Приосколье Куриная Грудка, Мистраль Булгур. Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры Черри. Snacks/Other: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Киви. more...
|
|
2481 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Cardio - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.kuzmenko.96's Weight History
|