Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 102.65g | Carbs: 173.38g.
Breakfast: Творожная Запеканка без Сахара, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Оливковое Масло, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Шоколад, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника. Snacks/Other: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Actiway Жидкий Коллаген, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|