Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
46.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 54.37g | Carbs: 152.19g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Сахарный Песок, Сахар, Карусель Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Морковь по-Корейски, Zatecky Gus Пиво Светлое, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Snacks/Other: Сахарный Песок, Сахар, Красная Цена Сыр Голландский, Щедрые Хлебец Бородинский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|