Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 93.25g | Carbs: 180.94g.
Breakfast: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Liebendorf Сыр Тильзитер, Арахис, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Liebendorf Сыр Тильзитер, Круазетт Хлебцы Ржаные, Жареная Курица, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Подсолнечным Маслом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Круазетт Хлебцы Ржаные, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаТаранова's Weight History
|