rayssasm's Journal, 29 Mar 18

Almoço delicioso de hoje : Panqueca Cetogênica, Carne moída, Peito de Peru , Bacon e Parmesão.

View Diet Calendar, 29 March 2018:
987 kcal Fat: 68.60g | Prot: 85.86g | Carbs: 6.56g.   Lunch: Queijo Coalho, Panqueca Cetogênica. Dinner: Sobremesa de Limão , Panqueca Cetogênica. more...

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Comments 
qual receita da panqueca cetogênica 
29 Mar 18 by member: larissatuliocarvalho
Também quero receita :)  
29 Mar 18 by member: kpacheco10
acc 
29 Mar 18 by member: Bru012
Para a Massa: 3 ovos; 6 colheres rasas de requeijão ; Temperar com sal e orégano. * Pode colocar parmesão ralado tbm, mas aí eu acho que não precisa colocar o sal. Mistura bem até incorporar e frita com um pouco de azeite. Deve render umas 3 ou 4 massinhas.  
29 Mar 18 by member: rayssasm
obrigada 
30 Mar 18 by member: larissatuliocarvalho

     
 

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