Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 70.59g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Energy Diet Каша Гречневая с Овощами, Ясная Поляна Крекер Сладкий "Забавные Животные", Яблоко Зеленое. Lunch: Брест Литовск Молоко 3,6%, Курица Вареная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: Energy Diet Дыня. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Юбилейное Печенье Молочное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|