Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 104.94g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арла Сыр Лёгкий, Good Food Миндаль Сушеный, Сливочное Масло, Голден Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Говядина Отварная, Гороховое Пюре, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный), Молоко Зауралья Биоряженка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aminaaa92's Weight History
|