Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 31.94g | Carbs: 173.75g.
Breakfast: Зефир, Даниссимо Йогурт Киви, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Шармель Зефир Яблочный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Московский Провансаль Майонез, Окрошка на Кефире. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Московский Провансаль Майонез, Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|