papatyagökdal's Journal, 28 Mar 18

arkadaşlar akşam yemeğini. saat altıda yiyorum. ders çalıştığım için sabaha karşı beş gibi uyuyorum haliyle bu saatlerde çok acıkıyorum bir kase yoğurt yemek kilo aldırır mı bu saatlerde.

9 Supporters    Support   

Comments 
Hiç bişey olmaz gayet sağlıklı bi tercih 😊 
28 Mar 18 by member: gk199344
Uyku düzeni de önemli ya uyuman gereken saatte ayaktasın hergun 2 şer saat çalışsab ve düzgün uyusan güne zinde başlasan daha verimli olmaz mı bir süre sonra zaten kafa almaz 
28 Mar 18 by member: kmkkm
gizemin sözünün altına imzamı atıyorum :) 
28 Mar 18 by member: hhhanzade
Ah hanzade ah sen olmasan ben napardım buralarda 😂 hep beni destekler böyle  
28 Mar 18 by member: gk199344
16 senedir bu şekilde uyku düzenim çok şey denedim feci kaymış biyolojik saatim o konuda yapvak bişi yok malesef 😕 gönül rahatlığıyla yiyorum ozaman yoğurdu 😍 çok. Teşekkür arkadaşlarr  
28 Mar 18 by member: papatyagökdal
destekleyende kabahat :) 
28 Mar 18 by member: hhhanzade
Aaa aaaa iyi bişey söyledim ama içi fesat 😂 
28 Mar 18 by member: gk199344
çoook ararsın burda olsaydıda beni destekleseydi diye ama yok yok iyilik yaramıyor :) 
28 Mar 18 by member: hhhanzade
ben anladım sen benim üzerimden kalori yakıyosun hanzade😂 
28 Mar 18 by member: gk199344
Ayrıca nereye gidiyomusun😂 
28 Mar 18 by member: gk199344
Dur açma kollarını durma öyle gitme deme hep senin yüzünden değil 😊 
28 Mar 18 by member: hhhanzade
Kimin yüzünden 😂 
28 Mar 18 by member: gk199344

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


papatyagökdal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.